合浦的石硖龙眼上市了，原来吃龙眼的好处那么多！
话说，最近的高温真的是让人受不了了，恨不得时时呆在空调房里，吹着小风，吃着新鲜的水果。进入七月初，黄皮、龙眼、葡萄又开始成为夏季时令水果主力军。这边刚享受完荔枝的甘香，那边又可以享受龙眼的清甜了。眼下，我县的龙眼开始陆续上市，吃货们又可大饱口福了。而论龙眼的品种，作为一名地道的合浦人，最喜爱的还是本地的石硖龙眼了，石硖以其肉多核小、香甜爽滑而受广大消费者欢迎，龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。
在廉东市场的水果摊上，随处可见的是石硖龙眼的身影，摊主将整栏整栏的龙眼堆得高高，据悉，今年石硖龙眼上市的时间跟往年差不多，目前石硖龙眼市价是六、七元/斤不等，价格还算合理，已不少的消费者前来购买。
不只是市场，看看大街小巷都是满满的龙眼，不禁有种石硖龙眼“霸占”整个合浦街的节奏。
同时在市场里还会看到鲜嫩多汁、营养丰富的巨峰葡萄的身影，从摊主处了解到：现在的巨峰葡萄也是这两天才上市，市价是八元/斤。圆润红褐色的外表，大小均匀紧凑，自带美颜，果香四溢，让人忍不住就想亲上去。
巨峰葡萄糖分主要是葡萄糖能很快被人体吸收，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，另外，葡萄中的花青素抗氧化、缓衰老、葆青春，可谓是天然的美容神物啊！
现在不管怎么说，那么热的天，空调都管不住的燥热的心，唯有来上几斤冰冻的龙眼、葡萄才是王道！
还是本地的石硖龙眼好吃 现在六七块已经不算贵了，上周我买还是十块一斤 满大街的龙眼，看来可以回乡下摘龙眼了 天天路过商业一条街，一直眼馋着树上的沉甸甸的龙眼 这葡萄看着不错啊，够靓 我家门口的龙眼上个月就被提前摘完了，说实话本地龙眼还是不错的 确定龙眼吃多了不会上火吗？ 这时候路边的龙眼熟了，有组队去摘得吗？