小寒节气：严防下半身的寒湿
少年游宋 韩淲
闲寻杯酒，清翻曲语，相与送残冬。
天地推移，古今兴替，斯道岂雷同。
明窗玉蜡梅枝好，人情淡、物华浓。
个样风光，别般滋味，无梦听飞鸿。
小寒，在冬天的最后一个月。
眼看春天要来了，但反而是一年中最冷的节气。这个时候，有的朋友会出现生殖系统或膀胱系统的问题，比如尿频、白带增多，有些年老或体弱的朋友，会发现自己的小腿经常浮胂。为了祛除这种寒湿，宜常吃糯米红豆饭，固肾、暖心、排下身寒湿。
文字来源：《吃法决定活法》陈允斌
一到这种又湿又冷的天，膝盖就疼 打边炉的好时光 不会煮系列 合浦这天气太热了 吃饭开风扇 吃火锅了 合浦没有冬天 冬天在哪里呀冬天在哪里 早晚温差是感受冬天的手段了
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